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Maracujá

Ingestão / uso interno de óleos vegetais

Quais óleos vegetais se pode ingerir? Linhaça, Abacate, Palmiste, Babaçu, Macadâmia, Gergelim,Girassol, Oliva, Castanha do Pará, Maracujá, Chia, todos extra-virgem. Estes óleos são hoje considerados complementos nutricionais, alimentos funcionais, que trabalham a favor do nosso corpo, ajudando a reduzir o colesterol ruim, melhorando memória e raciocínio, dermatites e psoríases. Ajudam no controle da pressão arterial, trabalham como anti-inflamatórios naturais. Estudos ... Leia Mais »